Šis failas gali būti mokomoji medžiaga apie sveiką mitybą ir galimus valgymo variantus. Jame galbūt yra informacija apie maisto produktų grupes, jų naudą organizmui ir rekomenduojamas porcijas valgant tam tikrus produktus. Taip pat gali būti patarimai apie subalansuotą mitybą ir sveikus valgymo įpročius.