Failas gali būti knygos pavadinimas apie lengvą būdą sulieknėti, sveikai maitintis ir sportuoti. Į jį galimai yra įtraukta informacija apie tinkamą mitybą, sporto pratimus ir psichologinius patarimus, kaip pasiekti norimą svorį ir išlaikyti jį ilgalaikį.